男人吃豆腐好吗,男孩吃豆腐好吗,男性多吃豆制品好吗

爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。根据美国知名媒体的一项研究报道,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。

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这项研究跟踪调查了99名男性,研究结果令人吃惊:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。据了解,每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低,容易不育。此外,这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。

专家认为,大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。

我国也曾有男科专家提出,吃大豆制品过多会影响男性精子数量。常吃大豆制品的男性,发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。

但据英国某知名杂志报道表明,根本毫无确凿的证据证明大豆对人体健康有害,而且日常生活中的大豆食用量根本不会让男性出现雌激素增高的危险。专家认为,适量吃大豆制品,是避免男性出现健康隐患的最好方法。所谓“适量”,是指一周吃3次以下,每次100克左右。

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One Response to “男人吃豆腐好吗,男孩吃豆腐好吗,男性多吃豆制品好吗”

  1. 罗拉
    2018年9月10日 at 上午8:03 #

    转眼已到年中,时间过的真快,忙里偷闲,看看博客,散散心!

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