莓果是什么水果,莓果沙拉怎么做

浆果沙拉结合了胡椒叶和甜浆果,柠檬和蜂蜜调味料完美地结合在一起。我喜欢它作为一个晴朗的午后午餐或中午点心。

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什锦莓果沙拉食谱准备时间 10分钟
烹调时间 0分钟

主要成分

1杯 芝麻叶
1杯 黑莓
1杯 蓝莓
1杯 覆盆子
1杯 草莓
1汤匙 柠檬汁或果汁
1汤匙 蜂蜜或枫糖
少许盐

制作步骤

制作混合浆果沙拉,首先,洗净并拍打干的芝麻叶和浆果。把蜂蜜、柠檬汁和甜点混合在一个小玻璃杯里,淋在色拉上。和家人朋友一起享用美味的沙拉。

食谱笔记

早餐,你也可以把所有成分混合成一种混合浆果早餐奶昔。

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